Redes sociais em excesso pode causar depressão, diz psicólogo

Por Flávia Pereira e Ederaldo Paulini

Nestes tempos cibernéticos, encontrar alguém que não esteja conectado a alguma rede social parece difícil. Por outro lado, é preciso atenção aos excessos. Isto porque uma pesquisa, publicada no Periódico Americano de Medicina Preventiva, aponta que acessar sites como Twitter, Facebook e Snapchat por mais de duas horas por dia dobra a probabilidade de alguém se sentir isolado.

Quase 2 mil adultos com idades entre 19 e 32 anos foram entrevistados quanto a seu uso de redes como Twitter, Facebook, Instagram, Pinterest, Snapchat e Tumblr.

O estudo sugere que quanto mais tempo uma pessoa fica online, menos tempo ela tem para interações no mundo real.

“A rede social ajuda nesse isolamento porque você se isola daquele grupo social ou de amigos para fazer parte de um grupo virtual. Aí você desliga o computador e aquele grupo não existe mais. Então, a internet ajuda você a se isolar do convívio social”, alerta o psicólogo Cláudio Soares.